Kjo sëmundje zakonisht i referohet çrregullimeve sistemike distrofike të kërcit artikular, që manifestohen në zonën midis rruazave. Sipas lokalizimit lokal të këtij problemi, dallohen llojet cervikale, torakale dhe lumbare të sëmundjes.
Çfarë është osteokondroza?
Osteokondroza është një problem kompleks, nuk mund të kurohet shpejt. Shkaku i problemit konsiderohet të jetë një mënyrë jetese e ulur, e cila kontribuon në fillimin e proceseve negative në kërcin e nyjeve. Mos harroni se ndërsa trupi i njeriut rritet, një shtrat i fuqishëm vaskular me ushqim të përhapur formohet në disqet ndërvertebrale. Çdo gjendje dhe proces negativ përkeqëson ushqimin e shtratit vaskular dhe formon një sërë faktorësh që përkeqësojnë zhvillimin e patologjisë.
Faktorët fiziologjikë që kontribuojnë në formimin e osteokondrozës përfshijnë ushqimin e dobët, stresin e shtuar në shpinë dhe lëndimet e saj, qëndrimet e pazakonta të vazhdueshme, këmbët e sheshta dhe obezitetin.
Simptomat
Simptomat e osteokondrozës duken kështu:
- Dhimbje dhe mpirje në këmbë/krah, dhimbje të forta shpine.
- Rritje e ndjeshme e dhimbjes gjatë aktivitetit fizik dhe madje edhe kollitjes.
- Gjendje antispazmatike e muskujve të folesë, ulje e aktivitetit të lëvizjes.
- Manifestime të tjera sistemike tipike në rastin e dëmtimit të një zone të caktuar të shtyllës kurrizore.
Arsyet kryesore
- Ndryshimet degjenerative të lidhura me moshën.
- Predispozita gjenetike dhe trashëgimore.
- Peshë e rëndë.
- Të ushqyerit e dobët.
- Lezionet infektive dhe dehëse.
- Çekuilibër metabolik.
- Mënyra e jetesës sedentare.
- Sindromat traumatike në shtyllën kurrizore.
- Mbingarkesa e sistemit kurrizor për shkak të stërvitjes aktive, ngritjes së peshave, qëndrimit të gabuar, shtatzënisë, veshjes së këpucëve të pakëndshme.
- Stresi i rëndë, mbingarkesë nevralgjike, pirja e duhanit.
- Kushtet e këqija mjedisore për qëndrim të përhershëm.
- Paqëndrueshmëria e skeletit, këmbët e sheshta.
Llojet kryesore
Llojet kryesore të osteokondrozës përfshijnë:
Osteokondroza e shpinës së qafës së mitrës
Shndërrimet patologjike në disqet ndërmjet rruazave në shtyllën cervikale, më saktë e treta e sipërme e saj. Më shpesh shkaktohet nga qëndrimi i gabuar, çrregullimet metabolike, skeleti i dobët i muskujve dhe mënyra e keqe e jetesës në përgjithësi. Pacienti ndjen dhimbje në shpatulla dhe krahë dhe periodikisht vuan nga migrena. Pothuajse gjithmonë ai shfaq të ashtuquajturën "sindromë të arteries vertebrale", e shkaktuar nga reagimet e saj spazmatike ndaj ngjeshjes - dhimbje koke pulsuese, marramendje, dridhje e defekteve optike para syve, mpirje në duar.
Osteokondroza torakale
Gjendja patologjike e lokalizuar në të tretën e dytë të shtyllës kurrizore. Ato praktike shoqërohen gjithmonë me sindroma shoqëruese - dhimbje dhe shqetësime të turbullta në rajonin e kraharorit të shtyllës kurrizore, të rënduara nga përkulja e bustit ose frymëmarrja e thellë, si dhe sulme të papritura në pjesën e prekur të shtyllës kurrizore, përkeqësim i rëndë i cilësisë së frymëmarrjes për shkak të dhimbjes, si dhe transmetimi i saj në pjesën e poshtme të shpinës dhe në pjesën e poshtme të shpinës. Shpesh ky problem shkakton patologji në organe të tjera - zemër, mëlçi, veshka dhe pankreas. Lexoni më shumë rreth osteokondrozës torakale.
Osteokondroza lumbosakrale
Në këtë rast, ekziston një sindromë dhimbjeje në zonën e specifikuar me "lumbago" në seksionet shoqëruese, mpirje të këmbëve, manifestime negative në sistemin vaskular dhe viçat. Simptomat intensifikohen me një pozicion vertikal, përkulje dhe kollë të fortë. Ky lloj i osteokondrozës shkakton dobësi të muskujve, dhimbje dhe patologji të organeve të legenit, inflamacion të rëndë të sakrumit dhe shpinës.
Parandalimi
Këshillohet parandalimi i osteokondrozës që në moshë të hershme, veçanërisht nëse një person ka një predispozitë trashëgimore ndaj kësaj sëmundjeje.
Pikat kryesore:
- Ushtrime terapeutike.
- Noti.
- Vetë-masazh i një zone potencialisht problematike.
- Pajtueshmëria me rekomandimet për normalizimin e qëndrimit.
- Lehtësimi i tensionit në zonën e specifikuar.
- Ushtrime në mëngjes.
- Normalizimi i peshës dhe ushqimi i duhur.
Trajtimi i osteokondrozës
Trajtimi i osteokondrozës, pavarësisht nga faza e saj, është kompleks.
Trajtimi medikamentoz
Drejtimi kryesor i terapisë me ilaçe është eliminimi i simptomave të pakëndshme të problemit dhe rritja e efekteve pozitive të procedurave të tjera. Përgatitjet lokale dhe sistemike jo vetëm që eliminojnë dhimbjen, por gjithashtu përmirësojnë qarkullimin e gjakut, lehtësojnë inflamacionin, rivendosin pjesërisht indin problematik të kërcit dhe relaksojnë komplekset e muskujve.
- Pilula. Ilaçet kundër dhimbjeve në formën e analgjezikëve dhe NSAIDs. Janë të përshkruara edhe barna që rivendosin indet e kërcit.
- Mjetet juridike të jashtme lokale. Më shpesh këto janë pomada dhe kremra. Më të kërkuarit për osteokondrozën janë ilaçet hormonale steroide të bazuara në prednizolon ose hidrokortizon, xhel komplekse.
- Injeksione. Injeksionet për osteokondrozën zakonisht përdoren në fazën akute të sëmundjes, kur tabletat klasike dhe format lokale të ilaçeve nuk kanë efektin e dëshiruar në trup. Shumica dërrmuese e injeksioneve kanë për qëllim eliminimin e sindromave shumë të forta të dhimbjes. Skema klasike e përdorimit është një bllokadë e veçantë me futjen e një anestezioni nënlëkuror dhe më pas intramuskular në zonën e nervave kurrizore. Injeksione të tilla mund të kryhen vetëm në një mjedis spitalor.
Ushtrime (fizioterapi)
Gjimnastika terapeutike është një fazë e rëndësishme në luftën kundër osteokondrozës. Terapia e ushtrimeve përshkruhet ekskluzivisht nga mjeku që merr pjesë, duke marrë parasysh specifikat e sëmundjes dhe gjendjen aktuale të pacientit, zakonisht në fazën e remisionit të problemit.
Qëllimi kryesor i ushtrimeve të tilla është forcimi i muskujve të shpinës dhe zhvillimi i komponentëve kërcorë të dëmtuar të nyjeve. Terapia e ushtrimeve përdor teknika të ndryshme, por një nga më të njohurat konsiderohet të jetë një skemë prej dy duzina ushtrimesh sipas terapistit më të mirë të njohur në të kaluarën. Kompleksi zakonisht përfshin ushtrime të përgjithshme forcuese, masa trajtimi të synuara për zonat problematike, si dhe ushtrime "fener" që ju lejojnë të vlerësoni efektivitetin e trajtimit. Lista e saktë e veprimeve, sekuenca e tyre, sasia dhe të dhënat e tjera fillestare i jepet personalisht pacientit nga mjeku që merr pjesë!
Masazh për osteokondrozën
Procedurat e masazhit për osteokondrozën lehtësojnë ndjeshëm simptomat e pakëndshme të sëmundjes dhe në të njëjtën kohë ndihmojnë për të kapërcyer problemin në kombinim me masa të tjera.
Elementet individuale të masazhit dhe qasjet ndaj zbatimit të tij mund të ndryshojnë në varësi të lokalizimit të osteokondrozës, rrjedhës së saj, pranisë së sëmundjeve kronike te pacienti, etj., D.m.th., përshkruhet individualisht bazuar në pamjen aktuale klinike.
Më të përdorurat janë masazhet klasike terapeutike, akupresura, lidhëse, harduerike dhe masazhe me kupa. Masat e mësipërme synojnë përmirësimin e qarkullimit limfatik/gjak, normalizimin e të ushqyerit të disqeve të shtyllës kurrizore, lehtësimin e sindromave të dhimbjes, lëshimin e fibrave speciale, relaksimin e masës muskulore, rikthimin e ushqyerjes në indet e buta, etj.
Përdorimi i masazhit për osteokondrozën duhet të braktiset nëse pacienti ka aneurizma, tumore, trombozë, osteomielit, sëmundje gjaku, tuberkuloz, sëmundje veneriane, probleme me organet e legenit me osteokondrozën e brezit, manifestime të ndryshme të lëkurës të një natyre masive në formën e lythave, lezioneve herpetike.
Mjekësi tradicionale
Mjekësia tradicionale ka trajtuar në mënyrë efektive osteokondrozën për shekuj, zakonisht me kompresa dhe tinktura orale.
Recetat më të njohura:
- Përzieni patatet e papërpunuara të grira dhe mjaltin në një raport 1 me 1. Aplikojeni në zonën e problemit për dy orë si kompresë.
- Zijeni një lugë gjelle gjethe luleshtrydhe të grimcuara në një gotë me ujë të vluar, lëreni për njëzet minuta dhe më pas konsumoni me stomakun bosh. Merrni për tre muaj.
- Në një banjë të ngrohtë shpërndani 300 gramë tul shalqini dhe 200 gramë sodë dhe lëreni për gjysmë ore. Kursi përbëhet nga 20 procedura.
- Hidhni ujë të vluar mbi dhjetë gramë trumzë dhe merrni gjysmë gote 2 herë në ditë.